(だいこん類) 漬物 福神漬 とアサイー 冷凍 無糖の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬アサイー 冷凍 無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬アサイー 冷凍 無糖単位
水分58.687.7-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.70.91.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.15.3-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.4029.4 g
食物繊維総量3.94.7-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.3528.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム2000111989 mg
カリウム100150-50 mg
カルシウム3645-9 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン291910 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.155.91-5.76 mg
ヨウ素514 μg
セレン36-3 μg
クロム260-58 μg
モリブデン1239 μg
レチノール00 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン100380-280 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量100410-310 μg
レチノール活性当量834-26 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.13.7-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK791-84 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.10.060.04 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.50.7-0.2 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン1.114-12.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.1Tr5.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.4gポリフェノール:0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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