(だいこん類) 漬物 福神漬 と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分58.678.5-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質2.70.52.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.419.310.1 g
食物繊維総量3.91.42.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.320.612.7 g
有機酸0 g
灰分5.30.35 g
ナトリウム200041996 mg
カリウム1008020 mg
カルシウム36333 mg
マグネシウム1349 mg
リン29920 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100160-60 μg
β-クリプトキサンチン097-97 μg
β-カロテン当量100210-110 μg
レチノール活性当量817-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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