(だいこん類) 漬物 福神漬 とぶどう 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬ぶどう 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬ぶどう 缶詰単位
水分58.678.9-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質2.70.42.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.420.49 g
食物繊維総量3.90.23.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.320.412.9 g
有機酸0 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム200031997 mg
カリウム1008812 mg
カルシウム361026 mg
マグネシウム1349 mg
リン291019 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1001090 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.10.4 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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