(だいこん類) 漬物 福神漬 と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分58.680.5-21.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質2.70.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.418.510.9 g
食物繊維総量3.90.73.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.319.114.2 g
有機酸0 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム200041996 mg
カリウム1007525 mg
カルシウム36333 mg
マグネシウム1349 mg
リン29623 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.10.4 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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