(だいこん類) 漬物 福神漬 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生単位
水分58.688.7-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質2.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7-7 g
差引き法による利用可能炭水化物29.49.420 g
食物繊維総量3.90.83.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.39.823.5 g
有機酸0 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム200011999 mg
カリウム100140-40 mg
カルシウム362115 mg
マグネシウム13112 mg
リン29245 mg
1.30.31 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素505 μg
セレン303 μg
クロム202 μg
モリブデン12111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン1005050 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量100120-20 μg
レチノール活性当量810-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸332-29 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン1.10.90.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: バレンシアオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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