(だいこん類) 漬物 福神漬 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分58.678.4-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質2.72.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物29.414.714.7 g
食物繊維総量3.93.30.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.317.815.5 g
有機酸0 g
灰分5.314.3 g
ナトリウム20002101790 mg
カリウム100130-30 mg
カルシウム36234 mg
マグネシウム13130 mg
リン2940-11 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン1001981 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量1006238 μg
レチノール活性当量853 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7Tr7 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.54.6 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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