(だいこん類) 漬物 福神漬 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬らっかせい バターピーナッツ単位
水分58.62.456.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質2.723.3-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.8-51.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.153.2-53.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.410.618.8 g
食物繊維総量3.99.5-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.318.315 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分5.32.82.5 g
ナトリウム20001201880 mg
カリウム100700-600 mg
カルシウム3650-14 mg
マグネシウム13190-177 mg
リン29380-351 mg
1.32-0.7 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.050.64-0.59 mg
マンガン0.152.81-2.66 mg
ヨウ素514 μg
セレン35-2 μg
クロム211 μg
モリブデン1268-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100496 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量100595 μg
レチノール活性当量8Tr8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK7Tr7 μg
ビタミンB10.020.2-0.18 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン017-17 mg
ナイアシン当量0.521-20.5 mg
ビタミンB600.48-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸398-95 μg
パントテン酸02.42-2.42 mg
ビオチン1.196-94.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.34.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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