(だいこん類) 漬物 福神漬 とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬マカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬マカダミアナッツ いり 味付け単位
水分58.61.357.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.7-7.7 g
たんぱく質2.78.3-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量76.6-76.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.176.7-76.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.46.722.7 g
食物繊維総量3.96.2-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.312.221.1 g
有機酸0 g
灰分5.31.53.8 g
ナトリウム20001901810 mg
カリウム100300-200 mg
カルシウム3647-11 mg
マグネシウム1394-81 mg
リン29140-111 mg
1.31.30 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.33-0.28 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素505 μg
セレン313-10 μg
クロム220 μg
モリブデン1257 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100Tr100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK752 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.10.090.01 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量0.53.7-3.2 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.16.5-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.54.6 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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