(だいこん類) 漬物 福神漬 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬アーモンド フライ 味付け単位
水分58.61.856.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質2.721.3-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53.2-53.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物29.410.618.8 g
食物繊維総量3.910.1-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.317.915.4 g
有機酸0 g
灰分5.33.22.1 g
ナトリウム20001001900 mg
カリウム100760-660 mg
カルシウム36240-204 mg
マグネシウム13270-257 mg
リン29490-461 mg
1.33.5-2.2 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.050.87-0.82 mg
マンガン0.152.24-2.09 mg
ヨウ素505 μg
セレン312 μg
クロム26-4 μg
モリブデン1232-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100793 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量100793 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.122-21.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.11.07-0.97 mg
ナイアシン04.4-4.4 mg
ナイアシン当量0.58-7.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸349-46 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.160-58.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.34.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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