（だいこん類） 漬物 福神漬 と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較
（だいこん類） 漬物 福神漬と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 漬物 福神漬 | 大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 58.6 | 11.7 | 46.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 31 | -31 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 33 | -30.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 19.9 | -19.9 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 21.7 | -21.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 7 | -7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 6.6 | -6.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.4 | 16.7 | 12.7 | g | | 食物繊維総量 | 3.9 | 15.9 | -12 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.3 | 28.8 | 4.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.3 | 4.8 | 0.5 | g | | ナトリウム | 2000 | 1 | 1999 | mg | | カリウム | 100 | 1800 | -1700 | mg | | カルシウム | 36 | 230 | -194 | mg | | マグネシウム | 13 | 230 | -217 | mg | | リン | 29 | 480 | -451 | mg | | 鉄 | 1.3 | 8.6 | -7.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.97 | -0.92 | mg | | マンガン | 0.15 | | 0.15 | mg | | ヨウ素 | 5 | 2 | 3 | μg | | セレン | 3 | 28 | -25 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 12 | 300 | -288 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | 7 | 93 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 7 | 93 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 1 | 7 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.7 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 15 | -15 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 5.6 | -5.6 | mg | | ビタミンK | 7 | 34 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.88 | -0.86 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.1 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 10 | -9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.46 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 220 | -217 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.49 | -1.49 | mg | | ビオチン | 1.1 | 34 | -32.9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.1 | 0 | 5.1 | g | | 備考 | 原材料： だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等
市販品の調味液を除去したもの | (100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |