(だいこん類) 漬物 福神漬 と(その他) はちみつの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(その他) はちみつ単位
水分58.617.641 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質2.70.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.481.7-52.3 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.381.9-48.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分5.30.15.2 g
ナトリウム200021998 mg
カリウム1006535 mg
カルシウム36432 mg
マグネシウム13211 mg
リン29524 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.21-0.06 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン303 μg
クロム211 μg
モリブデン12012 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100199 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン1.10.40.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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