(だいこん類) 漬物 福神漬 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分58.643.615 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質2.75-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物29.442.7-13.3 g
食物繊維総量3.92.71.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.344.6-11.3 g
有機酸1-1 g
灰分5.33.61.7 g
ナトリウム20001300700 mg
カリウム100170-70 mg
カルシウム3642-6 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン2969-40 mg
1.31.7-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素505 μg
セレン312 μg
クロム211 μg
モリブデン1216-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.12.6-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量5.13.31.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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