(だいこん類) 漬物 福神漬 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分58.674.4-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質2.78.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.41019.4 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物33.3924.3 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分5.38.5-3.2 g
ナトリウム20003300-1300 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム36315 mg
マグネシウム1374-61 mg
リン29170-141 mg
1.32.1-0.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.151.17-1.02 mg
ヨウ素514 μg
セレン310-7 μg
クロム23-1 μg
モリブデン1284-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100100 μg
レチノール活性当量88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.10.17-0.07 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン1.111-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.18.3-3.2 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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