(だいこん類) 漬物 福神漬 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬その他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬その他 酵母 パン酵母 乾燥単位
水分58.68.749.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.2-30.2 g
たんぱく質2.737.1-34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.16.8-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物29.419.59.9 g
食物繊維総量3.932.6-28.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.343.1-9.8 g
有機酸0 g
灰分5.34.31 g
ナトリウム20001201880 mg
カリウム1001600-1500 mg
カルシウム361917 mg
マグネシウム1391-78 mg
リン29840-811 mg
1.313-11.7 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.150.4-0.25 mg
ヨウ素514 μg
セレン321 μg
クロム220 μg
モリブデン12111 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD02.8-2.8 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.028.81-8.79 mg
ビタミンB20.13.72-3.62 mg
ナイアシン022-22 mg
ナイアシン当量0.528-27.5 mg
ビタミンB601.28-1.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸33800-3797 μg
パントテン酸05.73-5.73 mg
ビオチン1.1310-308.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.34.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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