(だいこん類) 漬物 福神漬 と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬香辛料類 からし 練り単位
水分58.631.726.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.75.9-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.4-14.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.114.5-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.440.2-10.8 g
食物繊維総量3.93.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.340.1-6.8 g
有機酸0 g
灰分5.37.8-2.5 g
ナトリウム20002900-900 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム3660-24 mg
マグネシウム1383-70 mg
リン29120-91 mg
1.32.1-0.8 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.150.36-0.21 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1001684 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.17.4-2.3 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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