(だいこん類) 漬物 福神漬 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分58.62.456.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質2.721.9-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物29.440.7-11.3 g
食物繊維総量3.96.6-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.343-9.7 g
有機酸0 g
灰分5.323.5-18.2 g
ナトリウム20008100-6100 mg
カリウム100600-500 mg
カルシウム3685-49 mg
マグネシウム13140-127 mg
リン29300-271 mg
1.32.8-1.5 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.050.44-0.39 mg
マンガン0.151.19-1.04 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100694 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100694 μg
レチノール活性当量8Tr8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK715-8 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.12.58-2.48 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸365-62 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.120.6-15.5 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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