(だいこん類) 漬物 福神漬 と和生菓子・和半生菓子類 五平もちの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 五平もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 五平もち単位
水分58.654.73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質2.73-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.3-38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.2-35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.440.2-10.8 g
食物繊維総量3.91.32.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.340.9-7.6 g
有機酸0 g
灰分5.30.84.5 g
ナトリウム20002401760 mg
カリウム1005842 mg
カルシウム361026 mg
マグネシウム1394 mg
リン2941-12 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.150.29-0.14 mg
ヨウ素505 μg
セレン312 μg
クロム202 μg
モリブデン1225-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン1.10.40.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.64.5 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したものみそだれ付き0
可食部100g当たりの成分です。
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