(だいこん類) 漬物 福神漬 とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分58.63.155.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質2.710.4-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.19.8-9.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.473.8-44.4 g
食物繊維総量3.92.11.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.374.4-41.1 g
有機酸0 g
灰分5.32.33 g
ナトリウム20007301270 mg
カリウム100140-40 mg
カルシウム3655-19 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン2985-56 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.150.55-0.4 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.11.93.2 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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