(だいこん類) 漬物 福神漬 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分58.63.355.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質2.711.7-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.5-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物29.471.4-42 g
食物繊維総量3.93.50.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.373.9-40.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.31.63.7 g
ナトリウム20003401660 mg
カリウム100230-130 mg
カルシウム362610 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン29120-91 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.150.65-0.5 mg
ヨウ素514 μg
セレン37-4 μg
クロム220 μg
モリブデン1226-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100199 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン03.9-3.9 mg
ナイアシン当量0.56.3-5.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321-18 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン1.117-15.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.94.2 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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