(だいこん類) 漬物 福神漬 と和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り単位
水分58.62929.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質2.74.9-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.3-67.3 g
利用可能炭水化物(質量計)63.2-63.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.463.3-33.9 g
食物繊維総量3.93.10.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.365.5-32.2 g
有機酸0 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム200021998 mg
カリウム1003268 mg
カルシウム36333 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン2941-12 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.150.41-0.26 mg
ヨウ素505 μg
セレン3(Tr)3 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデン1234-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60(Tr)0 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン1.11.2-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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