(だいこん類) 漬物 福神漬 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分58.622.536.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質2.76.2-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物29.463.4-34 g
食物繊維総量3.93.80.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.366.4-33.1 g
有機酸0 g
灰分5.30.64.7 g
ナトリウム200051995 mg
カリウム1006337 mg
カルシウム36120-84 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン2979-50 mg
1.31.9-0.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン0.150.5-0.35 mg
ヨウ素505 μg
セレン312 μg
クロム211 μg
モリブデン1233-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100199 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン1.12.1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.1(Tr)5.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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