(だいこん類) 漬物 福神漬 と(植物油脂類) ひまわり油 ハイリノールの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬(植物油脂類) ひまわり油 ハイリノールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬(植物油脂類) ひまわり油 ハイリノール単位
水分58.6058.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.702.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.9-99.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.1100-99.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.40.129.3 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.3033.3 g
有機酸0 g
灰分5.305.3 g
ナトリウム200002000 mg
カリウム1000100 mg
カルシウム36036 mg
マグネシウム13013 mg
リン29029 mg
1.301.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.0500.05 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.139-38.9 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK711-4 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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