(だいこん類) 漬物 福神漬 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分58.63.255.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.8-24.8 g
たんぱく質2.730.3-27.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.162.9-62.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.415.713.7 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.30.233.1 g
有機酸0 g
灰分5.33.41.9 g
ナトリウム2000801920 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム36280-244 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン291000-971 mg
1.34.4-3.1 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.150.120.03 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100694 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量1004555 μg
レチノール活性当量8630-622 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.19.9-9.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK783-76 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.10.82-0.72 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量0.56.5-6 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.24.9 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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