(だいこん類) 漬物 福神漬 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分58.64216.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質2.712.1-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.123.9-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物29.426.72.7 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.320.712.6 g
有機酸0 g
灰分5.31.34 g
ナトリウム2000381962 mg
カリウム1008020 mg
カルシウム36110-74 mg
マグネシウム13121 mg
リン29400-371 mg
1.32-0.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素550-45 μg
セレン334-31 μg
クロム211 μg
モリブデン1219-7 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100397 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量1003169 μg
レチノール活性当量8400-392 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716-9 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.10.82-0.72 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸399-96 μg
パントテン酸01.85-1.85 mg
ビオチン1.136-34.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.15 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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