(だいこん類) 漬物 福神漬 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分58.658.20.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.4-8.4 g
たんぱく質2.79.8-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物29.423.75.7 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.320.712.6 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム20001001900 mg
カリウム100955 mg
カルシウム3644-8 mg
マグネシウム13103 mg
リン29160-131 mg
1.31.5-0.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素544-39 μg
セレン318-15 μg
クロム202 μg
モリブデン1275 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100397 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量1001783 μg
レチノール活性当量8130-122 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK78-1 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.10.38-0.28 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸361-58 μg
パントテン酸01.33-1.33 mg
ビオチン1.119-17.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.34.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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