(だいこん類) 漬物 福神漬 ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分58.64.354.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質2.75.7-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.6-10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.8-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.467.8-38.4 g
食物繊維総量3.910.5-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.376.6-43.3 g
有機酸0 g
灰分5.31.63.7 g
ナトリウム20004301570 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム36828 mg
マグネシウム1388-75 mg
リン29180-151 mg
1.31.30 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.150.3-0.15 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.11.14 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク