(だいこん類) 漬物 福神漬 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分58.675.7-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質2.718.9-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.44.724.7 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.30.632.7 g
有機酸0 g
灰分5.31.73.6 g
ナトリウム2000851915 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム36531 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン29300-271 mg
1.39-7.7 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.150.33-0.18 mg
ヨウ素514 μg
セレン360-57 μg
クロム211 μg
モリブデン1282-70 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1003070 μg
レチノール活性当量814000-13992 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK714-7 μg
ビタミンB10.020.38-0.36 mg
ビタミンB20.11.8-1.7 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量0.59-8.5 mg
ビタミンB600.65-0.65 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸31300-1297 μg
パントテン酸010-10 mg
ビオチン1.1230-228.9 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.24.9 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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