(だいこん類) 漬物 福神漬 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分58.672.6-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質2.721.3-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.43.625.8 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.30.133.2 g
有機酸0 g
灰分5.314.3 g
ナトリウム2000421958 mg
カリウム100340-240 mg
カルシウム36432 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン29200-171 mg
1.30.31 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素505 μg
セレン317-14 μg
クロム211 μg
モリブデン12210 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量818-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK723-16 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン011-11 mg
ナイアシン当量0.515-14.5 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸01.74-1.74 mg
ビオチン1.12.9-1.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.15 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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