(だいこん類) 漬物 福神漬 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分58.662.9-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質2.717.3-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.119.1-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物29.40.828.6 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.3033.3 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム2000421958 mg
カリウム100160-60 mg
カルシウム36828 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン29110-81 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100Tr100 μg
レチノール活性当量847-39 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK762-55 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.10.23-0.13 mg
ナイアシン03.8-3.8 mg
ナイアシン当量0.57.6-7.1 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸01.57-1.57 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.15 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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