(だいこん類) 漬物 福神漬 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分58.657.61 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.9-24.9 g
たんぱく質2.729.6-26.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物29.410.319.1 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.32.630.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.32.52.8 g
ナトリウム20006901310 mg
カリウム100280-180 mg
カルシウム36828 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン29380-351 mg
1.320-18.7 mg
亜鉛0.18.7-8.6 mg
0.050.92-0.87 mg
マンガン0.150.3-0.15 mg
ヨウ素541 μg
セレン381-78 μg
クロム211 μg
モリブデン12190-178 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量817000-16992 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.29-0.27 mg
ビタミンB20.15.17-5.07 mg
ナイアシン018-18 mg
ナイアシン当量0.526-25.5 mg
ビタミンB600.66-0.66 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸3310-307 μg
パントテン酸07.28-7.28 mg
ビオチン1.1130-128.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.11.83.3 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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