(だいこん類) 漬物 福神漬 と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分58.680.7-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質2.711.6-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.17-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物29.43.126.3 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.3033.3 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム2000871913 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム36927 mg
マグネシウム13103 mg
リン29100-71 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.050.050 mg
マンガン0.150.040.11 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100(Tr)100 μg
レチノール活性当量826 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK712-5 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.10.15-0.05 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸324-21 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.10.24.9 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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