(だいこん類) 漬物 福神漬 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬その他 あみ つくだ煮単位
水分58.63523.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.719.1-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.435.8-6.4 g
食物繊維総量3.93.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.335.1-1.8 g
有機酸0 g
灰分5.39-3.7 g
ナトリウム20002700-700 mg
カリウム100350-250 mg
カルシウム36490-454 mg
マグネシウム13100-87 mg
リン29410-381 mg
1.37.1-5.8 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.150.63-0.48 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1001684 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1001684 μg
レチノール活性当量8170-162 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.10.21-0.11 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量0.54.7-4.2 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸335-32 μg
パントテン酸00.78-0.78 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.16.9-1.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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