(だいこん類) 漬物 福神漬 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分58.654.73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.78.4-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.45.623.8 g
食物繊維総量3.93.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.35.427.9 g
有機酸0 g
灰分5.331.1-25.8 g
ナトリウム20007500-5500 mg
カリウム100250-150 mg
カルシウム364000-3964 mg
マグネシウム13530-517 mg
リン29200-171 mg
1.31.7-0.4 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.051.36-1.31 mg
マンガン0.154.43-4.28 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100Tr100 μg
レチノール活性当量8Tr8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.10.5-0.4 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量0.53.2-2.7 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.119.1-14 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したものしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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