(だいこん類) 漬物 福神漬 と小麦 [パン類] フランスパンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬小麦 [パン類] フランスパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬小麦 [パン類] フランスパン単位
水分58.63028.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.6-8.6 g
たんぱく質2.79.4-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.9-63.9 g
利用可能炭水化物(質量計)58.2-58.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.455.8-26.4 g
食物繊維総量3.92.71.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.357.5-24.2 g
有機酸0 g
灰分5.31.83.5 g
ナトリウム20006201380 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム361620 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン2972-43 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.150.39-0.24 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン329-26 μg
クロム211 μg
モリブデン1220-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸333-30 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン1.11.9-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.11.63.5 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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