(だいこん類) 漬物 福神漬 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分58.614.544.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質2.712.8-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.9-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物29.458.6-29.2 g
食物繊維総量3.911.2-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.368.2-34.9 g
有機酸0 g
灰分5.31.63.7 g
ナトリウム200021998 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム362610 mg
マグネシウム13140-127 mg
リン29310-281 mg
1.33.1-1.8 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.050.42-0.37 mg
マンガン0.154.02-3.87 mg
ヨウ素505 μg
セレン347-44 μg
クロム23-1 μg
モリブデン1244-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.10.090.01 mg
ナイアシン05.7-5.7 mg
ナイアシン当量0.58.5-8 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸348-45 μg
パントテン酸01.27-1.27 mg
ビオチン1.111-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク