(だいこん類) 漬物 福神漬 と大麦 麦こがしの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 福神漬大麦 麦こがしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 福神漬大麦 麦こがし単位
水分58.63.555.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質2.712.5-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.15-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.1-80.1 g
利用可能炭水化物(質量計)72.8-72.8 g
差引き法による利用可能炭水化物29.463.8-34.4 g
食物繊維総量3.915.5-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.377.1-43.8 g
有機酸0 g
灰分5.31.93.4 g
ナトリウム200021998 mg
カリウム100490-390 mg
カルシウム3643-7 mg
マグネシウム13130-117 mg
リン29340-311 mg
1.33.1-1.8 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.050.41-0.36 mg
マンガン0.151.81-1.66 mg
ヨウ素55 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン07.6-7.6 mg
ナイアシン当量0.511-10.5 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸324-21 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの別名: こうせん、はったい粉0
可食部100g当たりの成分です。
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