(だいこん類) 漬物 みそ漬 とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬アセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬アセロラ 酸味種 生単位
水分7989.9-10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.10.71.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物97.21.8 g
食物繊維総量2.11.90.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.492.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.37 g
ナトリウム280072793 mg
カリウム80130-50 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム12102 mg
リン421824 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0370-370 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.033.67 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸945-36 μg
パントテン酸0.040.25-0.21 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01700-1700 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.207.2 g
備考硝酸イオン:Tr試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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