(だいこん類) 漬物 みそ漬 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分7980-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質2.10.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)017.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物916.7-7.7 g
食物繊維総量2.11.70.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.418.3-6.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.31.36 g
ナトリウム28004402360 mg
カリウム801862 mg
カルシウム1825-7 mg
マグネシウム1266 mg
リン421626 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB13.7Tr3.7 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.21.16.1 g
備考硝酸イオン:Tr酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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