(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ 市販品の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ 市販品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ 市販品単位
水分79772 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質2.13.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物910-1 g
食物繊維総量2.10.31.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.410.80.6 g
有機酸0.31.8-1.5 g
灰分7.37.6-0.3 g
ナトリウム28003100-300 mg
カリウム80180-100 mg
カルシウム18162 mg
マグネシウム1225-13 mg
リン4260-18 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.130.36-0.23 mg
ヨウ素1*1 μg
セレン13-2 μg
クロム624 μg
モリブデン718-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB13.70.023.68 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.50.7-0.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.040.17-0.13 mg
ビオチン0.83.1-2.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.27.8-0.6 g
備考硝酸イオン:Tr別名: ポン酢 *ヨウ素: 第3章参照 (100 g: 89.4 mL、100 mL: 111.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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