(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (その他) キムチの素単位
水分7958.220.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質2.15.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物921.6-12.6 g
食物繊維総量2.13.6-1.5 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物11.426-14.6 g
有機酸0.31.1-0.8 g
灰分7.39.4-2.1 g
ナトリウム28003600-800 mg
カリウム80350-270 mg
カルシウム1829-11 mg
マグネシウム1231-19 mg
リン4252-10 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素11900-1899 μg
セレン111-10 μg
クロム618-12 μg
モリブデン761 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB13.70.043.66 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.51.9-1.4 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.040.2-0.16 mg
ビオチン0.83.7-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.29.3-2.1 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク