(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分7965.513.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質2.19.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物95.53.5 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.42.78.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.322.7-15.4 g
ナトリウム28009000-6200 mg
カリウム80230-150 mg
カルシウム1820-2 mg
マグネシウム1290-78 mg
リン4257-15 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.030.030 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素127-26 μg
セレン146-45 μg
クロム651 μg
モリブデン716 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.013.69 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.54.3-3.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12Tr1.6-1.6 μg
葉酸926-17 μg
パントテン酸0.040.56-0.52 mg
ビオチン0.87.9-7.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.222.9-15.7 g
備考硝酸イオン:Tr別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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