(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分7978.70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質2.13.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物98.10.9 g
食物繊維総量2.1(Tr)2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.47.63.8 g
有機酸0.32.8-2.5 g
灰分7.36.80.5 g
ナトリウム28002500300 mg
カリウム80180-100 mg
カルシウム18144 mg
マグネシウム1232-20 mg
リン4281-39 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.130.44-0.31 mg
ヨウ素110 μg
セレン15-4 μg
クロム624 μg
モリブデン724-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB13.70.033.67 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0.85.7-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量7.26.40.8 g
備考硝酸イオン:Tr材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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