(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース単位
水分7958.120.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質2.11.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)029.6-29.6 g
利用可能炭水化物(質量計)29.1-29.1 g
差引き法による利用可能炭水化物933.5-24.5 g
食物繊維総量2.10.91.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.433.7-22.3 g
有機酸0.30.8-0.5 g
灰分7.35.51.8 g
ナトリウム28001900900 mg
カリウム80240-160 mg
カルシウム1831-13 mg
マグネシウム1220-8 mg
リン422814 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン12-1 μg
クロム651 μg
モリブデン761 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0200-200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB13.70.033.67 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.040.19-0.15 mg
ビオチン0.84.5-3.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量7.24.92.3 g
備考硝酸イオン:Tr(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)0
可食部100g当たりの成分です。
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