(だいこん類) 漬物 みそ漬 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬香辛料類 とうがらし 粉単位
水分791.777.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質2.116.2-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3-8.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.39.7-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物974.5-65.5 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.466.8-55.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.35.61.7 g
ナトリウム280042796 mg
カリウム802700-2620 mg
カルシウム18110-92 mg
マグネシウム12170-158 mg
リン42340-298 mg
0.312-11.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.031.2-1.17 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン15-4 μg
クロム617-11 μg
モリブデン741-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン07200-7200 μg
β-クリプトキサンチン02600-2600 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.433.27 mg
ビタミンB20.011.15-1.14 mg
ナイアシン0.111-10.9 mg
ナイアシン当量0.513-12.5 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン0.849-48.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.207.2 g
備考硝酸イオン:Tr別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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