(だいこん類) 漬物 みそ漬 と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分7912.566.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質2.110.6-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.36.2-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)042.4-42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)38.6-38.6 g
差引き法による利用可能炭水化物972-63 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.468.3-56.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.32.44.9 g
ナトリウム2800352765 mg
カリウム80680-600 mg
カルシウム18330-312 mg
マグネシウム12120-108 mg
リン42150-108 mg
0.314-13.7 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.031.1-1.07 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン12-1 μg
クロム612-6 μg
モリブデン717-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン084-84 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.063.64 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン0.815-14.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.17.1 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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