(だいこん類) 漬物 みそ漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分7987.1-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質2.120.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物97.61.4 g
食物繊維総量2.11.11 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.48.52.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.32.25.1 g
ナトリウム28002402560 mg
カリウム80340-260 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム1220-8 mg
リン42420 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0480-480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB13.70.093.61 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.040.24-0.2 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.66.6 g
備考硝酸イオン:Tr(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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