(だいこん類) 漬物 みそ漬 とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分7950.328.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質2.14.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.313.5-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)030.9-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物930.3-21.3 g
食物繊維総量2.11.40.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.430.5-19.1 g
有機酸0.30.6-0.3 g
灰分7.316.3 g
ナトリウム2800272773 mg
カリウム801268 mg
カルシウム1828-10 mg
マグネシウム12210 mg
リン4269-27 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.21-0.08 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン110 μg
クロム6(Tr)6 μg
モリブデン711-4 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB13.70.063.64 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸980-71 μg
パントテン酸0.040.7-0.66 mg
ビオチン0.82.8-2 μg
ビタミンC046-46 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量7.20.17.1 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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