(だいこん類) 漬物 みそ漬 とスナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス単位
水分792.276.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質2.15.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.8-28.8 g
コレステロール00 mg
脂質0.332-31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物955.2-46.2 g
食物繊維総量2.14.8-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.457.3-45.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.32.74.6 g
ナトリウム28003602440 mg
カリウム80900-820 mg
カルシウム1849-31 mg
マグネシウム1253-41 mg
リン42140-98 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.130.3-0.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB13.70.253.45 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.55.2-4.7 mg
ビタミンB60.010.54-0.53 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸936-27 μg
パントテン酸0.041.08-1.04 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.96.3 g
備考硝酸イオン:Tr別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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