(だいこん類) 漬物 みそ漬 とビスケット類 リーフパイの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬ビスケット類 リーフパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬ビスケット類 リーフパイ単位
水分792.576.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質2.15.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.7-34.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.335.5-35.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)059.1-59.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.9-53.9 g
差引き法による利用可能炭水化物955.4-46.4 g
食物繊維総量2.11.70.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.455.8-44.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.46.9 g
ナトリウム2800542746 mg
カリウム80773 mg
カルシウム18144 mg
マグネシウム1284 mg
リン42420 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.130.3-0.17 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン13-2 μg
クロム615 μg
モリブデン78-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTr3.5-3.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB13.70.083.62 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.040.37-0.33 mg
ビオチン0.80.80 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.17.1 g
備考硝酸イオン:Trパルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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