(だいこん類) 漬物 みそ漬 と和干菓子類 松風の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬和干菓子類 松風単位
水分795.373.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.7-3.7 g
たんぱく質2.14-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)094.7-94.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.4-88.4 g
差引き法による利用可能炭水化物988.9-79.9 g
食物繊維総量2.11.20.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.489.7-78.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.27.1 g
ナトリウム2800272773 mg
カリウム805426 mg
カルシウム18108 mg
マグネシウム1266 mg
リン422913 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.21-0.08 mg
ヨウ素101 μg
セレン12-1 μg
クロム615 μg
モリブデン761 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB13.70.053.65 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0.80.60.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.17.1 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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